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アイリスカルチャークラブ

※受講申し込みされる皆様へ

講座時のマスク着用・受付時の検温など、新型コロナウイルス感染予防対策にご協力をお願いいたします。

受付終了

「バレティス® ~バレエダンサーと医療従事者監修によるトレーニングメソッド~」


9/17、9/24、10/1、10/15、11/5、11/19(木曜日) 10:00~11:30

クラシックバレエの基礎レッスンを用いて、呼吸と動きを同期させ、体幹あるしなやかな身体作りを目指したトレーニング法です。

肩周り・肩甲骨周りのストレッチや二の腕にも効果的。

クラシック音楽とともに心身ともにリラックスしながら、美しい身体を目指しましょう。

  • 定員:20名
  • 参加費:4,800円

受付終了

「オーブンレンジで簡単本格パン作り」


9/8、10/13、11/10(火曜日)9:30~11:30

家庭のオーブンレンジで手軽に挑戦できる本格パンと、簡単スイーツを作ります。

  • 定員:20名
  • 材料費:各回600円
  • 参加費:4,800円

受付終了

「母と子の体操あそび Aコース①」

「母と子の体操あそび Aコース②」


9/16、9/23、10/7、10/21、11/4、11/18

(水曜日)

▶Aコース① 9:30~10:20

▶Aコース② 10:50~11:40

たのしく体操し、入園準備のためのステップとして、集団行動を経験しましょう。

  • 受講料:3,300円
  • 定員:各コース12組24人
  • 対象:

平成29年4月2日~平成30年4月1日生まれの子と母親

※対象児以外や妊婦の参加不可

※今期はAコース(3歳児対象)のみ開講します。

受付終了

「代謝アップでダイエット!バレトン」


9/3、9/17、10/8、10/22、11/5、11/19

(木曜日)13:30~15:00

フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を取り入れたトレーニング。女性が気になるお腹まわり、お尻、内ももに効果的。音楽に合わせて楽しくトレーニングをし、一緒にたっぷり汗をかきましょう。

  • 定員:20名
  • 参加費:4,800円

問い合わせ

刈谷市総合文化センター

アイリスカルチャークラブ担当

TEL:0566-21-7464

刈谷市文化センター アイリス

住所
〒448-0858 愛知県刈谷市若松町2-104
施設利用受付時間
9:00~22:00
チケット販売受付時間
10:00~21:00
休館日
毎月第1月曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始(12月29日~1月3日)
その他施設設備の保守点検等で臨時休館する場合があります。
お問い合わせ
TEL:0566-21-7430 FAX:0566-21-7440

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