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アイリスカルチャークラブ

5.6.7月(1期)、9.10.11月(2期)、1.2.3月(3期)の3ヶ月ごとの

クールで開講され、継続受講ができるアイリスカルチャークラブ。

●「代謝アップでダイエット!バレトン」

●「バレティス®」

●「オーブンレンジで簡単本格パン作り」

●「母と子の体操あそびAコース①」

●「母と子の体操あそびAコース②」

5つの講座が開講中です!

チラシのダウンロードはこちら

受付終了

「バレティス® ~バレエダンサーと医療従事者監修によるトレーニングメソッド~」


1/7、1/21、2/4、2/18、3/4、3/18(木曜日) 10:00~11:30

クラシックバレエの基礎レッスンを用いて、呼吸と動きを同期させ、体幹あるしなやかな身体作りを目指したトレーニング法です。

肩周り・肩甲骨周りのストレッチや二の腕にも効果的。

クラシック音楽とともに心身ともにリラックスしながら、美しい身体を目指しましょう。

  • 定員:20名
  • 参加費:4,800円

受付終了

「オーブンレンジで簡単本格パン作り」


1/12、2/9、3/16(火曜日)9:30~11:30

家庭のオーブンレンジで手軽に挑戦できる本格パンと、簡単スイーツを作ります。

  • 定員:20名
  • 材料費:各回600円
  • 参加費:4,800円

受付終了

「母と子の体操あそび Aコース①」

「母と子の体操あそび Aコース②」


1/13、1/27、2/10、2/24、3/3、3/17(水曜日)

▶Aコース① 9:30~10:20

▶Aコース② 10:50~11:40

たのしく体操し、入園準備のためのステップとして、集団行動を経験しましょう。

  • 受講料:3,300円
  • 定員:各コース12組24人
  • 対象:

平成29年4月2日~平成30年4月1日生まれの子と母親

※対象児以外や妊婦の参加不可

※今期はAコース(3歳児対象)のみ開講します。

受付終了

「代謝アップでダイエット!バレトン」


1/14、1/28、2/4、2/18、3/4、3/11

(木曜日)

13:30~15:00

フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を取り入れたトレーニング。女性が気になるお腹まわり、お尻、内ももに効果的。音楽に合わせて楽しくトレーニングをし、一緒にたっぷり汗をかきましょう。

  • 定員:20名
  • 参加費:4,800円

申込み方法

①希望の講座名

②氏名とフリガナ

③年齢

④郵便番号と住所

⑤電話番号

(※母と子の体操あそびは、子どもの氏名・フリガナ・生年月日・性別もご記入ください。)

をハガキに記入し投函、

または直接、刈谷市総合文化センターの総合案内窓口へ。

募集締切日:2020年12月16日(水)

問い合わせ

刈谷市総合文化センター

アイリスカルチャークラブ担当

TEL:0566-21-7464

刈谷市文化センター アイリス

住所
〒448-0858 愛知県刈谷市若松町2-104
施設利用受付時間
9:00~22:00
チケット販売受付時間
10:00~21:00
休館日
毎月第1月曜日(祝日の場合は翌日)
年末年始(12月29日~1月3日)
その他施設設備の保守点検等で臨時休館する場合があります。
お問い合わせ
TEL:0566-21-7430 FAX:0566-21-7440

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